A Acupuntura consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo, chamados de ‘pontos de acupuntura’ ou ‘acupontos’, que são colocados sobre linhas energéticas chamadas de ‘meridianos’ ou ‘canais de energia’, para se obter efeitos terapêuticos diversos conforme o tipo de síndrome.
Por sua vez, síndromes são sinais e sintomas que são relatados pelo paciente/cliente. O diagnóstico feito pela Medicina Tradicional Chinesa (MTC), por métodos da observação, audição e olfação, interrogação e palpação, onde o “exterior reflete o interior”, revelam o aspecto externo do paciente, seu pulso e seus sintomas, encontrando a desarmonia interna do mesmo.
Você sabia, que o Projeto de Lei 2821/19 cria a Política de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PNPIC), e faz com que a acupuntura, a Medicina Tradicional Chinesa e outros recursos terapêuticos sejam inclusas como Práticas Integrativas e Complementares em Saúde - PICS, em todos os níveis de atenção à saúde no âmbito do Sistema Único de Saúde – SUS?
A acupuntura só pode ser realizada por profissional competente, que fez uma especialização em Acupuntura, que seja feita por um profissional graduado na área da saúde, ou seja, não necessita ser médico como muitos acham, ou que o Conselho Regional de Medicina (CRM) tenta impor!
A História da Acupuntura
A acupuntura é uma prática milenar da medicina tradicional chinesa que remonta a milhares de anos. Os primeiros registros da acupuntura datam do período Neolítico, por volta de 6000 a.C., quando pedras afiadas e ossos eram usados para aliviar dores e doenças. A prática evoluiu significativamente durante a Dinastia Shang (1600-1100 a.C.), com o uso de agulhas de metal. Os primeiros textos clássicos, como o "Huangdi Neijing" (O Clássico Interno do Imperador Amarelo), datados de aproximadamente 200 a.C., sistematizaram o conhecimento da acupuntura, definindo os meridianos, pontos de acupuntura e teorias subjacentes que ainda são usadas hoje.
Como é Realizada a Acupuntura
A acupuntura envolve a inserção de agulhas finas e esterilizadas em pontos específicos do corpo, conhecidos como pontos de acupuntura. Estes pontos estão localizados ao longo dos meridianos, que são canais de energia que percorrem o corpo. O objetivo da acupuntura é equilibrar o fluxo de energia vital, ou "Qi" (pronunciado "chi"), que pode estar bloqueado ou desequilibrado, causando doenças. Durante uma sessão, o acupunturista avalia o paciente através de perguntas, palpação de pulsos e observação da língua para determinar o desequilíbrio energético. As agulhas são então inseridas nos pontos apropriados para restaurar o equilíbrio do Qi.
Os Microssistemas da Acupuntura
Os microssistemas da acupuntura são áreas do corpo onde se acredita que todo o organismo seja refletido em uma pequena parte, como orelha, mãos, pés e couro cabeludo. A auriculoterapia, por exemplo, é um microssistema onde a orelha é usada para tratar diversas condições do corpo inteiro. Outro exemplo é a acupuntura das mãos, onde pontos específicos nas mãos correspondem a diferentes órgãos e partes do corpo. Estes microssistemas oferecem abordagens alternativas e complementares à acupuntura tradicional, permitindo tratamentos mais localizados e específicos.
Principais Meridianos da Acupuntura
Os meridianos são canais através dos quais o Qi flui. Existem doze meridianos principais, cada um associado a um órgão específico, e dois meridianos extras que regulam o fluxo de energia dos demais. Alguns dos principais meridianos incluem:
- Pulmão (手太阴肺经, Shǒu Tàiyīn Fèi Jīng)
- Intestino Grosso (手阳明大肠经, Shǒu Yángmíng Dàcháng Jīng)
- Estômago (足阳明胃经, Zú Yángmíng Wèi Jīng)
- Baço/Pâncreas (足太阴脾经, Zú Tàiyīn Pí Jīng)
- Coração (手少阴心经, Shǒu Shàoyīn Xīn Jīng)
- Intestino Delgado (手太阳小肠经, Shǒu Tàiyáng Xiǎocháng Jīng)
- Bexiga (足太阳膀胱经, Zú Tàiyáng Pángguāng Jīng)
- Rim (足少阴肾经, Zú Shàoyīn Shèn Jīng)
- Pericárdio (手厥阴心包经, Shǒu Juéyīn Xīnbāo Jīng)
- Triplo Aquecedor (手少阳三焦经, Shǒu Shàoyáng Sānjiāo Jīng)
- Vesícula Biliar (足少阳胆经, Zú Shàoyáng Dǎn Jīng)
- Fígado (足厥阴肝经, Zú Juéyīn Gān Jīng)
Pontos Mais Usados nas Sessões de Acupuntura
Existem centenas de pontos de acupuntura, mas alguns são mais frequentemente usados devido à sua eficácia em tratar diversas condições. Alguns dos pontos mais comuns incluem:
- IG4 (Hegu, 合谷): Localizado na mão, entre o polegar e o dedo indicador, é usado para tratar dores de cabeça, dor de dente, estresse e problemas respiratórios.
- E36 (Zusanli, 足三里): Localizado abaixo do joelho, é conhecido por melhorar a digestão, aumentar a energia e fortalecer o sistema imunológico.
- BP6 (Sanyinjiao, 三阴交): Localizado na perna, acima do tornozelo, é usado para tratar problemas ginecológicos, digestivos e insônia.
- F3 (Taichong, 太冲): Localizado no pé, entre o primeiro e o segundo dedo, é eficaz no alívio do estresse, ansiedade e dores de cabeça.
- CS6 (Neiguan, 内关): Localizado no antebraço, é usado para tratar náuseas, ansiedade e problemas cardíacos.
Síndromes que a Acupuntura Trata
A acupuntura é eficaz no tratamento de uma variedade de condições, tanto agudas quanto crônicas. Algumas das síndromes mais comuns tratadas pela acupuntura incluem:
- Dor Crônica: Condições como dores nas costas, enxaquecas e artrite são frequentemente aliviadas com acupuntura.
- Problemas Digestivos: Síndromes como síndrome do intestino irritável, náuseas e constipação são tratáveis através de pontos específicos.
- Distúrbios Respiratórios: Asma, bronquite e rinite alérgica respondem bem ao tratamento com acupuntura.
- Problemas Ginecológicos: Incluem dismenorreia, infertilidade e menopausa.
- Transtornos Psicológicos: Ansiedade, depressão e insônia são tratados com sucesso.
- Distúrbios Musculoesqueléticos: Tendinites, bursites e espasmos musculares são comumente tratados.
Referências Científicas
Diversos estudos científicos têm investigado os efeitos e a eficácia da acupuntura. Um estudo publicado no "Journal of the American Medical Association" (JAMA) demonstrou que a acupuntura é eficaz no tratamento de dores crônicas, como osteoartrite, dores de cabeça e dores nas costas . Outro estudo no "British Medical Journal" (BMJ) concluiu que a acupuntura pode ser mais eficaz do que os tratamentos convencionais para enxaquecas e dores de cabeça tensionais . A Organização Mundial da Saúde (OMS) também reconhece a acupuntura como um tratamento eficaz para mais de 100 condições . Essas referências científicas solidificam a posição da acupuntura como uma prática médica complementar e alternativa valiosa.
A acupuntura, com suas raízes profundas na história e na cultura chinesa, continua a evoluir e a se adaptar, ganhando reconhecimento e aceitação na medicina ocidental. Com uma combinação de teoria e prática, ela oferece uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar, tratando o corpo e a mente como um todo interconectado.
A abordagem que utilizo para fazer os posts, baseia-se em princípios gerais da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). As maioria das informações são amplamente reconhecidas e documentadas na literatura. Em alguns posts podem ter referências bibliográficas no final do texto.
Referências:
- Vickers, A. J., Cronin, A. M., Maschino, A. C., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., ... & Linde, K. (2012). Acupuncture for chronic pain: individual patient data meta-analysis. JAMA, 309(3), 251-260.
- Linde, K., Allais, G., Brinkhaus, B., Manheimer, E., Vickers, A., White, A. R., ... & MacPherson, H. (2009). Acupuncture for migraine prophylaxis. Cochrane Database of Systematic Reviews, (1).
- World Health Organization. (2003). Acupuncture: Review and analysis of reports on controlled clinical trials.